１００ｋｇデブのモーニングルーティン！

皆さん、こんにちは。

底辺会社員のよっちです！

毎日更新中ですが、なんとか続けられている・・・って感じですね。

とりあえず今週末までは欠かさず更新していこうと思います！

皆さん、お付き合いよろしくお願いします！

さて、まさにタイトル通りのことを書くわけですが

需要ありますかね。。。

ちょっとないかもしれませんが、書かせてください！！笑

私のルーティンがこちら。

6:00⇒起床、トイレ

大体、これぐらいの時間帯に起きます。

夜の22時半には寝るイメージですね！

皆に話すと大体おじいちゃんと言われます、、、

6:10⇒パソコンの電源をつけて、ネットやブログを書く

こちらは、もう定番かと思われます。

とりあえず、電源つけるがデフォですね！

このルーティンを活用して、現在もブログを書いている次第です！

6:30⇒筋トレもどき

何かしらしないとと思い、足上げをやっています！

ただ、効果は実感できず体重は全く落ちていません・・・。

大体3分やります。

7:00⇒シャワー

お風呂のほうが、疲れが取れる気がしますが

いかんせん早く会社へ行かないとという思いが強く

なぜかシャワー。

ただ、次の日が休みだったり休みの日はお風呂に入ったりしています！

7:30⇒出社

現場へ片道1時間以上かかるときもあるので、渋滞に巻き込まれないように

早め、早めでいっています！

以上になります（笑）

いかがでしたでしょうか？

完全にグダグダな感じですが、参考になれば幸いです！笑

以上、デブのモーニングルーティンでした。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

次の更新でお会いしましょうー！

底辺会社員よっちでした。

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